在爱情里学会有效沟通技巧，即使吵架也不会分手

在爱情里学会有效沟通技巧，即使吵架也不会分手，在任何关系中，学习彼此的交流或“爱的语言”的风格对于让人感觉被听到和理解都是至关重要的。当你感觉不到别人在听你说话时，你可能感觉不到爱。

因此，了解有效的沟通技巧——包括口头和非口头沟通技巧——将有助于你更好地与你的伴侣沟通，减少谈论你的感受的恐惧。

在爱情里学会有效沟通技巧，即使吵架也不会分手，以下3种方法可以提高您的沟通技巧，加强您的关系，并学会说出您伴侣的“爱情语言”：

1.选择正确的谈话时间

找到合适的时间与伴侣交谈非常重要 - 尤其是当你有争执时。

你和你的伴侣应该保持冷静，不要匆忙，并且在你要就某个问题进行对话时不要紧张。

有时，人们往往会在错误的时间向合作伙伴提出问题; 特别是当他们太情绪化时。

如果你的伴侣情绪不好，疲倦或分心，你突然冲进房间与他们谈论困扰你的事情，这只会使情况变得更糟。

这是因为你们两个都没有情绪和精神上的准备。你可能不会注意到你的单词选择，你可能听起来像是在攻击它们。这将使你的伴侣保持防守。

2.尽可能使用面对面的交流

短信可能只会导致不必要的错误传达，因此最好与您的伴侣亲自交谈。

当你接近他们说话时，请确保他们准备好给你全力以赴。说话时保持目光接触，在说话时倾听，并平静地回应。

3.培养良好的听力技巧

有时候，为什么你觉得自己有没有被听到的原因是， 你 不听你的伴侣时， 他们 谈论或表达自己的感情。

你应该在他们说话时积极倾听你的伴侣。在他们说话时不要打断他们。承认你正在倾听，并且你明白他们在说什么。

只有在他们停止说话后才给出回复 。

在爱情里学会有效沟通技巧，即使吵架也不会分手，如果你想更好地与伴侣沟通并更好地相互理解，最好的关系建议就是学习他们的爱语并使之流利。沟通技巧将加强你们的关系，使争论和误解成为过去！