在追女生和恋爱的过程中，心态往往决定着你的胜率。面对女生，很多兄弟不由自主地会紧张。导致被备胎、被拉黑、被呵呵、被无视。那么面对女生就紧张，这种低胜率的心态都主要有哪些主要原因呢？
面对女生就紧张：自卑牵引你的紧张
自卑是一种积累。
自卑的兄弟在童年的时候，90%都曾经目睹或遭受过家暴、父母体罚、老师体罚、校园bl甚至一些闻所未闻的心灵创伤事件。
导致他的心态在童年时已经产生了失衡的状态，这种状态会在往后的人生履历中，慢慢地被积累和扩大。
早期的童年不幸和悲剧，导致了他在人生成长的过程中，容易发现令人“恐惧”、“悲伤”、“担忧”、“害怕”的事物。
虽然在成长过程中，这些负面情绪会根据年龄的成熟而日趋变淡，但这只是一些表面现象。
于是，自卑的心态让他开始恐惧社交、开始厌烦团体行为，从而延展到了两性社交方面。
当交往的女生在他眼中“硬价值”很高，“价值不对称”的想法会铺满他的潜意识，内心的恐惧感就会被牵出，认为女生在价值已经压制了他。
面对比自己强势的人，人类的本能反应就是紧张，比如面对你的顶头上司。
归根结底，因自卑而引发的社交紧张，源于自身的不自信和客观层面上自身硬价值不足的表现。
面对女生就紧张：面对陌生事物，人有先天的紧张感
女生对于他而言，完全是一种陌生的事物。
这里陌生的事物是可以分开讨论的：
01 事，表明对于和女生交往而言，这完全不在他的经历范畴内，他没有任何经验和底气；
02 物，表明女生对他而言，是个全新的人物，他在日常社交活动中，可能已经习惯于只和男性扎堆。
面对陌生未知的事物，人类是种肾上腺素参与的生理反应，因为他不能控制事态接下来的发展趋势以及结果。
在纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的《SKIN IN THE GAME》一书中提到：
在风险未知的决策过程中“我们常常心跳加快、手心出汗、额头发冷和主观忽略部分事实等现象，这些都说明了包括肾上腺素在内的多种激素参与了决策过程。”
想想在一个世界五百强HR面试你时，你会感到紧张吗？
在签下亲人手术风险告知书时，你会感到紧张吗？
在高考的时候做选择题，当你某道题型不会，掷骰子掷出了某个答案，你会感到紧张吗？
这都源于你对事物陌生产生的紧张感，因为你无法控制事态走向，更不知道结果是不是毁灭性的打击。
所以面对女生以及与女生交往的这两件陌生的事物时，你会不由自主的产生紧张情绪，这源于你的经验太少，甚至为0，这种境况下的你无法控制事态，倍感无力。
面对女生就紧张：“患得患失”的紧张
现在中二病的年轻人，嘴上都会挂着“患得患失”的土味情话，来形容自己对异性的珍惜。
“患得患失”意味着害怕失去，害怕失去的根源来自于选择太少。
就像野外求生的过程中，你唯一行为只能是达到目标终点。
中途你无暇欣赏沿途的风景，甚至你也不能走到“岔道”去发现一个崭新的世界。
到达终点意味着保命，除了这条路你别无选择。
你害怕迷路，害怕天黑，每走一步都让你倍感紧张。
在这种得失权衡的状态下，你只能小心翼翼地走完每一步。
选择少的兄弟面对女生也是一样，他们只有少得可怜的选择。一旦失去这个女生，意味着他将失去全部！
面对女生就紧张：自尊心太强，你随时都在紧张地表演
现实生活中，我们随时都可以见到“偶像包袱”很重的人。
他们在意路人的眼光，会被流言蜚语中伤，当然在异性面前，他们也会过渡去“照顾”对方的感受，从而评判自己的表现。
他们一直在演，活得很累。
人在被他人评判过程中，也会产生紧张情绪，这点毋庸置疑。
就像你在面试过程中，面试团在评判你是否合格的过程中，你会在心里打鼓：
“自己刚刚的表现，是不是符合招聘公司的能力要求，自己是不是能够被顺利录取。”
在被评判的过程中，他人每一个无法解读的眼神，或者每一个匪夷所思的动作，都会引发自己的紧张。
很多兄弟在约会过程中，会过分“照顾”女生的感受，比如，
“今晚你想吃什么？”
“今天下午约会我们去哪里？”
“今晚你想逛街还是看电影呢？”
表面上是在照顾女生感受，实质上是自尊心太强，担心女生对自己产生不好的印象，导致自己的表现欠佳。
但在女生眼里，这样的“照顾”是一种没有主见的表现，
“你连去哪里都不知道就约我？”
“作为一个大男人，约会这么简单的事都没主见？”
往往正是因为自尊心太强，想“照顾”女生，达到良好的约会效果；
然而这种行为却往往适得其反，引发女生对你“没有主见，没有思想”的评判；表现不佳时，“偶像包袱”又会跳出来作祟，让你觉得紧张，如此恶性循环。
THE END
面对女生就紧张，在女生面前，紧张往往是没有价值的表现。意味着你缺乏经验，没有自信。追女生和约会过程中，良好的心态建设是十分必要的，它决定你是否在起跑线上就输给了竞争者。
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