大家好，我是最关心你们情感问题的七分学堂林导。于是给大家带来新的文章：为什么这么多人佛系单身？据《中国统计年鉴》抽样分析显示，我国单身人数已经达到惊人的2.4亿。相当于俄罗斯和英国人数的总和。20-24岁单身人口中，男女人口性别比例已经达到了130:100.我国0-19岁年龄阶段中男性比女性多2377万，到2020年，中国处在婚龄的男性人数将比女生多出2400万。出生人口性别比长期累积的失衡效应已逐渐呈现和爆发。
男人都喜欢年轻貌美的女生，所以很多的70后，80后都在找90后。丝毫没有考虑过90后的男生咋办。追求女生已经变成一场残忍的“精子战争”。（没看过这本书的读者推荐看一下。作者从生物学的角度解释了婚恋与繁衍的残酷性。）脱单已经逐步变成了hard模式。而且目测中国社会男性脱单难度系数会逐渐上升。女性的择偶挑剔程度会越来越高。而随着挑剔程度的增高，很多男生开始佛系单身了。
你最近一定经常听见「佛系」这个词吧，比如说「佛系减肥」「佛系篮球」，健身完吃烤串喝可乐，能瘦下来就瘦，不能瘦就算了。这种云淡风轻的生活态度被很多人批评，稍微动点脑子研究下减肥的规律就会发现宵夜和可乐让你四个小时激烈运动减肥消耗的热量完全归零。要想减肥成功一定要动脑研究减肥的规律。控制饮食（减少热量和糖的摄入），规律作息，加增加运动消耗（加大脂肪燃烧）。用科学的大脑加上自律与执行力才能减肥成功。而且如果你了解很多僧人都是早上四点起床念经。你就不会把佛=随缘不作为。
甚至现在很多人在爱情面前也毫不例外地变成了佛系青年，谈不谈恋爱都行，爱不爱都随它去，在不在一起没关系。在知乎上，也一直有一个高关注的问题，说「为什么现在男生越来越不爱追女生了？」我们真的是进入到了一个低欲望的社会了吗？连恋爱这么美好的事情，都真的失去兴趣了吗？
事实可能并非如此。我查阅了很多相关的生物学书籍，里面都提到了恋爱与性生活是人的本能需求，就像人饿了需要吃饭，渴了需要喝水一样。男人与女人从生理上天生也是相互需要。而面对爱情的佛系青年，他们打着「单身主义」的旗号，看似不愿意去追求另一半，或者是进入一段恋爱关系，但实际上，他们可能并未懂得什么是真正的爱。没有尝试过恋爱的美好，同时由于缺乏追女生的经验，在追女生这件事情上屡战屡败，形成了追女生=痛苦的思维定式，从而他们在感情生活中，总是刻意地与其他人保持距离，或者是当爱情真正出现时，他们也并没有能力够把握住机会把自己喜欢的女生变成自己的女朋友。而恋爱高手在千锤百炼之后掌握了正确的恋爱方法，每次聊天和约会都有收获。也就会进入正激烈循环。也就自然越战越勇了。
在这个文章中，我们就想和你谈谈使我们变成「爱情佛系青年」的 4 个原因，以及 3 个应对策略，从而帮助你提升自己的恋爱方法与能力，当心仪的女生出现的时候，不再错过自己的幸福与爱情。
导致你成为「爱情佛系单身」的第一个原因是：太被动。
恋爱是双方的。恋爱是美妙的双人舞而非单口相声。只有两个人心里都装满彼此，无保留的为彼此付出，才能谱写出美妙动人的爱情故事。很多人认为爱只能来自外界，来自别人主动地给予，自己只是一个被动的接受者。那么，你在恋爱关系中，就常常会选择被动地等待，等待对方的出现和付出。这样的人，常常会认为说，只要自己遇到了那个「对的人」，之后的一切都会水到渠成。你会花费大量的心思去增添自己的魅力，让别人爱上你，而很少去想，究竟该怎么去爱一个人呢？
自己优秀固然重要，但是也要尊重别人的付出与智商。每个人都期待自己的付出被人珍视，得到应有的回报。再大气舍得付出的人，如果持续得不到应有的回报也就不愿意再付出了。而且恋爱最美妙的过程就是为喜欢的人付出的过程。能让喜欢的人幸福快乐，就是我们在恋爱之中的存在感与价值感。如果女生有你没你是一样的，那你在这段感情中的存在感与价值感在哪里？
没有爱他人的能力，我称之为爱无能。这是种病，必须得根治。
所以，建立一段恋爱关系，它所要求的不仅仅是被爱，也包含如何在爱中给予和相处。如果不学习爱，即使自身优秀遇到爱自己的人，也可能会因为自身爱无能的问题，而无法和对方长久地维持爱的关系。
佛系单身第二个常见原因是：太现实。
你错误地把爱情看成是一场交易，一种等价交换。我给了你爱，所以你也一定要给我爱。实际上这是把自己看做了商品，出售自己身上一些迷人的特质，来换取一个称心如意的伴侣。太现实的你，会非常注重公平交易，所以当你觉得，眼前的这个人付出的比自己少，或者是，自己没有办法像对方付出那么多的时候，你都可能选择不去开始一段感情。
事实上，等价交换是一种市场原则，但是你却下意识地把这种原则带入到自己的恋爱关系中。在恋爱关系中，常常会表现为强调协作，强调各自的价值。比如说，很多关于幸福婚姻的文章中常常提到，最理想的情境是伴侣各司其职，一般来说，女性负责年轻貌美，男性负责赚钱养家。一旦，协作中的一方失去了他的价值，这段关系可能就不复存在。再比如说，男生要获得女朋友的欢心，就应该讨好般地夸赞女朋友等等。诸如此类的文章，看上去教授了很多关于爱的「技巧」，实际上，这些技巧不是教会你去爱，而是教会你去算计。你需要明白，真正的爱，是没有办法被明码标价的，也绝对不是一场为了「等价交换」而存在的交易。爱情从来不是理性思考的结果。而是本能带动的感觉。好的恋爱都是情不自禁，不受控制的。在恋爱这件事情上疯狂=激情。
佛系单身第三个原因，那就是：对待爱情太理想化。
怎么理解呢？这里说的「太理想化」，是指你对自己的另一半提出了过高的预期和要求，过分浪漫化了「命中注定」的概念。我们每一个人都会对另一半有自己的要求和预期，这是人之常情。在每一个人成长的过程中，已经形成了一份指导我们寻找另一半的「爱的地图」。我们童年时的环境，周围的人，比如父母、朋友，这些都可能会影响“爱的地图”上的内容，这就是我们对另一半的预期。
但是我们身边可能有一些人，总是希望自己的未来的意中人，能像韩剧男主角一样有颜值、有身材、有能力、有学历、有背景，最好还能驾着七彩祥云直接出现在她的生活里。如果一旦有一点不符合她的要求，她都会认为，这说明「 Ta 不是我命定的那个人」，这其实就是过分浪漫化了「命中注定」的概念。而这些不切实际的预期，则很有可能会让你错过，那些真正值得你去磨合和相处的、并且已经「足够好」的人。人无完人，这世界上根本不存在完美的另外一半或者完美的爱情。完美是永远达不到的概念。而爱一个人的本质也是认识并且接纳自己爱的人的不完美。很多女生发朋友圈：如果你接受不了我最差的一面，那么你也不配拥有我最好的一面说的也是事实。
这里我讲一个土豆与番茄的故事来便于大家理解我的思路：土豆和西红柿根本就不是一个世界的但是他们走到了一起。因为土豆变成了薯条西红柿变成了番茄酱。感情亦是如此，没有天生就合适的两个人，需要的是彼此包容理解与改变。两个人在一起，总得有一个是高傲的，一个是低调的；一个厉害一个挨欺负的，懂得欣赏对方，懂得珍惜才能看到长久。
曾经有个学员咨询我问题，问我老师我女朋友不够聪明凡事依赖我，我觉得很累怎么办。我和他说你女朋友啥也依赖不了你，要你干嘛？他明白了这点后现在已经四口之家了。接纳与依赖是非常容易产生情感连接的方式。
所以，我们需要试着去管理自己对未来伴侣的预期。也就是说，我们要去寻找真正吸引自己的东西是什么，吸引自己的、会让自己快乐的大概是哪一类人。
佛系单身第四个现实原因是，我们的单身沉没成本可能越来越高
。沉没成本本来是一个经济学上的概念，简单的说，就是一个人在决定自己要不要做一件事情的时候，不仅仅会考虑这件事情将来对自己有没有好处，同时也会考虑，自己过去在这件事情的投入。过去投入的越多，也就意味着沉没成本越高，这个人也就越不愿意改变现状。在个人的感情生活中，同样会受到「单身沉没成本」的影响。
比如，对于一个单身了半年的人来说，放弃单身生活可能没有那么难，成本也没有那么高；而对一个单身五年的人来说，Ta 已经习惯了一个人的生活方式，放弃单身生活的成本自然是不同的。所以说，单身的沉没成本，是随着单身时间的推移，而逐渐提高的。即使你认为自己很想要脱离这种单身生活，在真正有机会结束的时候，你依然会不自觉地考虑成本，从而会不自觉地提高自己的择偶标准和脱单门槛。
这么多年实践与教学得出来一个定律：小气的男人是绝对不会有爱情的。即使短期有，长期女生也会离开他。作为男人最忌讳的就是抠。人是社会动物，男人赚钱养家是男人的天职。咱们老祖宗早就告诉我们千年传承的真理：没有舍就没有得。没有付出就没有回报。自己不去努力耕地，就不要抱怨饿肚子。
所以，上述四个原因：面对感情时太被动、太现实、太理想，以及越来越高的单身沉没成本都会导致我们佛系单身，导致我们在爱情降临的时候，变得越来越不愿意主动出击，从而导致自己的恋爱动力越来越低。
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