一、曾经的你是否和他一样
我们的学员小熊，和很多男生一样，出身普通家庭，毕业后就背着行囊踏入北漂行列，在这期间，小熊工作处处碰壁，在偌大的北京和七个兄弟挤在一个不足十平米的地下出租屋内，温饱和房租都靠每个月朋友的接济，更别说谈恋爱了，那是他想都不敢想的梦想。那段时间用小熊的话来说那是他最难熬的回忆，那时的他觉得人生充满的灰暗，说着他翻开自己的手机qq相册向我们展示当时低谷中的自己。
北京的出租屋
街头发传单时苦逼的他
周末街头闲逛的他
小熊说道：“我带着我的女朋友一起来了北京，想通过我们共同的努力在北京稳定下来。”他对她女朋友更是宠爱，为了送她一个她向往已久的包包，曾自己躲在出租屋里吃过半个月的白水煮面，女孩子说要逛商场买衣服，小熊便继续勒紧裤腰给她结账.....小熊常想这个女孩子在他最难熬的时候不离不弃，就算再苦再难他也要熬下去，好好去珍惜她把最好的都留给她。
然而上帝总喜欢开玩笑，小熊有次早班，便去女孩公司楼下接她下班给她一个惊喜，就在小熊满心欢喜等待时，却发现女孩手挽着一个衣装革履的男性出现在他的视野中，小熊暗暗的躲在角落，跟随着他们的车从饭店再到酒店....
小熊在最失意的时候偶然听到了达蒙老师的恋爱音频，达蒙老师一针见血的指出单身男性被绿的原因。其实最根本的原因是因为自己不够有吸引力，于是小熊边报名达蒙老师和林导的课程，开启了他的蜕变之旅
健身改变形象
投资自己，塑造自身高价值
经过短短几个月学习，小熊通过建设自己，成功转变为臊气型男
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