如何克服与女孩子恋爱时产生的患得患失感?当爱情来临时我们诚惶诚恐，不知道该怎样去迎接，生怕“惹恼”了对方。爱情甜蜜之时会忧心对方在某天突然弃自己而去，相处之时纠结于爱的付出与回报，害怕太投入自己会沉溺，担心付出太多得不到期待的回应，于是你变得不敢靠近、不敢轻易付出。
如何克服与女孩子恋爱时产生的患得患失感——改变思想观念
要克服掉自己的焦虑情绪，不要满脑子总是想着某个女孩子，你还有自己的工作和生活，不是除了她之外就无事可做。你要有自己的工作和事业，不要无所事事一天到晚粘着女孩子，她不过是你人生的一部分，甚至仅仅是一个过客而已，如果你清醒的认识到了这一点，那么你的不安情绪会缓和很多。
女孩子普遍认为一个有吸引力的男生很少在一棵树上吊死，他的魅力会吸其他女孩子喜欢他。很多女孩子都喜欢有魅力的男生，看到其他女孩子都喜欢某一个男生，她们就会想他一定有什么值得我喜欢的地方，这是女孩子挑男生的一个捷径。有着高社交价值的男生，女孩子自然就会被吸引。所以，不要老想着怎么去追女孩子，而是要提升自身魅力，要去吸引她。
如何克服与女孩子恋爱时产生的患得患失感——拉近彼此之间的距离，深入她的内心
和女孩子确立关系，这才是第一步，女孩子答应成为你女朋友之后，很多人总想进一步增进彼此感情却苦于无计可施，事实上，男生不是不主动增进关系，就是错过了太多增进感情的机会。女孩子都是挑细节的，她们非常看重帮忙拿外套、包包，主动移椅子这些小动作，但男生们总是粗心大意忽略掉。女孩子脱下外套，男生礼貌地上前接过外套，这样会让你们看起来很像情侣。
逛街的时候，男生主动帮女孩子拿包包，对她说：“你就轻轻松松逛街吧!”这样温心的话语很容易拉近你俩的距离。需要注意的是，体贴的动作一定要视具体情况而定，随机应变，否则很容易弄巧成拙。
如何克服与女孩子恋爱时产生的患得患失感——扮演符合她感觉的角色
不同性格的女孩子往往会有不同的触电对象，比如痞子风会对乖乖女产生强大吸引力，而风趣幽默则会让性格内向的女孩子好感倍增。而你要做的就是找到她的吸引开关，然后扮演相应的角色。现实生活中，高富帅往往更能够触动女孩子的感觉开关，这并不是说女孩子都物质、肤浅。而是那些外在的东西带给了高富帅们强大的自信和从容镇定，而女孩子大多对这种自信比较敏感。如果你并不高大英俊，也无钱无权，庆幸的是你依然可以培养出这种自信。
如何克服与女孩子恋爱时产生的患得患失感?热恋期没过多久你就开始变得多愁善感，也许是因为你们有了第一次争吵，也许是因为对方对自己说话的态度越来越随意，害怕失去对方。其实，这些杞人忧天的想法完全没必要，看开一些会过的更潇洒自在。
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