你在社会中：会觉得自己在人群当中格格不入吗？
你在家庭关系中：会经常找不到适宜的话题跟他沟通？
你在父母关系中：会觉得在他们眼里除了不满便是索取？
你知道你自己是内向的人吗？
在心理学中内向的人无法进入正常的社交，享受正常社交的群体变成内向者。
以下处境是否会出现在你身上：
其实在我们心理学上，我们对于外向和内向的定义都是一样的，各有各的好处也有其缺点，只是想给你们一句话： 接纳便可。
那内向者为何会在社交场合会表现出上面的表现呢？
其实我们往往是中了“自动假设”的过程。
在我们与人交往的过程进行假设与判断，对自己接下来的行为进行评估与指导。这些称之为自动思维。
自动化思维我们很容易忽略，并且很难意识到他们的存在。
其实我们所有的人在熟悉，外向的人面前。基本上所有的人都会很外向，很放得开。
在不熟悉的人面前就是区分内向者和外向者的关键时刻了。
差异主要表现在以下两方面。
那么内向者基本有的假设以下，看你中了多少条
而外向者就会跟内向者相反，他会对自己有信心，并且也会相信他人。
内向者会把他人无意识地想象成一个冷漠的，不欢迎他的，对别人没兴趣的，严厉的，不喜欢被打扰的，会拒绝别人的，不重要的，不起眼的，不优秀的，不被欢迎的人。
这种假设便会推动他做出不同的初步反应，让内向者还没有真的遇到现实就真正死在自己的幻想世界里了。
实际上，除非他是一个什么样的人的。我们得到了足够的确认，否则便无从得知。尤其是对于陌生人，他此刻想说什么，想做什么我们自己的内心都是不知道。
对于我们不了解他人的部分，我们就会通过经验来想象，通过想象来填补。
其实我们最重要的核心是我们需要走出我们内在的自动化思维，走出去，通过大量的互动，接着慢慢从不熟悉走向熟悉，慢慢修改我们脑海中的认知，
原来他是这样的人，喜欢我的或者不喜欢我的，到那个时候再下判断会更好。
内向者当下为何会对人有这样的假设，其实基本上来源于他在小的时候跟父母的互动方式，我们跟父母的互动方式的过程便成了我们长大看待时间的角度。
内向者如果你在人际关系当中，觉得自己没有办法走出第一步，
那么你需要回看一下你跟父母的相处模式，以及你父母对于他人的角度去解读，这一点对于你来说真的挺重要的。
最后送你一句话：不要过度理想化他人，更要看得起自己！
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