聊天遇到实在没有话讲，沉默让双方都很尴尬，要怎样补救，让气氛缓和呢？
1、教你一个万能句式：“请教你一下······”
2、没话题继续聊下去，其实不是没话可说，而是你执着于自己的话题。
举个例子，讲陪伴孩子阅读经验。
林西滔滔不绝地讲着亲子阅读经验的细节，孩子的表现、她的对策、取得的效果等等。
对于单身的对方，只能礼貌听着，频频点头，未做任何回应，因为没有同样经历，难以感同身受。林西越讲越觉得无趣，话题就此被中断。
3、放弃自己的话题，制造一个让对方喜欢的话题。用“请教你一个”的句式。
比如：当你参加聚会认识了一个新朋友，得知他喜欢跑步，你可以这样请教他：
我也喜欢运动，打球、游泳、力量训练都尝试过，最近对跑步很感兴趣，想请教你一下，跑步时如何用正确的姿势不伤到膝盖？
这时，对方会认认真真地帮助你。
他说：你看，跑前的热身运动很重要，当你正式开跑时 ······（此处省略500字），其实，伤膝盖并不是跑步的责任，走路姿势不正确，受力点偏离，即便不运动膝盖也会受伤。我做一下示范，你可以录下来，有机会你可以来我的跑步群，我们一起跑。
4、怎么样？发出请教，是不是让对话很顺畅，而且不容易中断。在危急时刻可以用来救场。
5、你会说，我并不清楚对方的擅长之处，又如何打开话题，破除场面的尴尬呢？
6、当你不是完全了解对方，你可以从外表来判断一下，找到一个优点打开话题。
比如女士之间可以用装扮打开话题。
您的发卡很漂亮，但是我更好奇您是如何用一个小发卡将头发盘得如此好看？您看我的发型基本都是这样束起来，没有新意，但这双手笨拙得很。当对方听到这样的赞美，多半会心情愉悦，自然愿意与你分享心得。
7、你注意到没有，在这样的对话中，不只是向一个完全陌生的对方请教，还用上了另外一个沟通技巧：自我袒露。
8、用对方的表象长处与自己的劣势比较，也就是说出自己的弱点，或者失败的经历，这样一来，你直观提出问题，表达了诚意，缩短彼此的距离感，无伤大雅的话题，自然能继续下去。
举个例子，公司来了新同事，你可以这样打开话题：
你好，欢迎加入我们这个小团队，看到你的简历，我很敬佩你的“会学习”，25岁前完成这么多学业，精通多门语言不说，还拿到10多项学术奖项。而我的学习和工作都在低效率运转，每天过得跟打仗似的，还没有成绩，我要请教一下你，如何提升效率，在忙碌的工作中还能学习？
新同事笑着说：工作中也可以学习的，先梳理，分门别类，明确重要紧急与重要不紧急的事务（此处省略300字）做到心里有数，不但工作不会凌乱，而且还能提升你的学习能力，即思考能力。
9、以上的对话方式都是在向对方请求援助，以“请教”打开话题。接下来，我们换角色试试。
如果你是那个“对方”，当别人向你请教，你要如何应对呢？是谦虚地说：不好意思，我也说不好缘由？还是说：你过奖了，我没有想到会取得这么好的成绩。
10、如果你这样回复对方，一下子就将对方推开，话题就没办法再继续下去。
11、当有人请教你时，你应该大大方方地顺着对方的好意，接过话题。
即便真的没有任何建议，有什么就说什么也不错，对方未必是真的在寻求建议，只是在传递善意。
比如有人向你请教：你是写作教练呀，这个职业可不是人人都能做得好的，你为何会选择这很有难度的职业呢？
这时，你可以这样回复：起初和你一样，不但认为写作不是普通人能做的事，还对写作非常排斥。
但是，我是一个喜欢记录生活的人，每当翻看多年前的文字，才感觉文字是生活的见证，萌发了认真记录的想法。
同时在工作中，只要是文字材料都会更加用心完成。
久而久之，文字功底逐步增强，我领悟到，写明白的前提是想明白，而想明白不但能写明白，也能提升口头表达能力。
就这样，我不断积累总结写作的实践经验，帮助更多人通过写作全方位提升个人能力。你是不是也有类似的写作困惑？觉得写作与自己没有交集？
12、你看，在接了别人的善意传递后，不是只说自己的观念，而是要将话题再次转向对方，找到共同的话题，让话题继续下去。
13、解救了尴尬场面后，我们应该如何继续聊下去呢？
14、你可以从对话的建议中找到关键词，然后以此来扩展话题。也就是说，你从对话中捕捉到共同感兴趣的话题，让话题无限地延展开来。
15、比如上面案例中与新入职人的对话，请教如何会学习后，对方给出了相应的合理建议，这时，你就可问他一些更具体的操作方法。
因为，他在讲述中一定会用到他曾经的经验，你可以从他的故事里再深挖话题。比如遇到的困难、低落的心境、如何挑战自我极限的等等都可以。
16、再比如，以发型为话题，当然还可以衔接上美容美体等相关女性朋友感兴趣的话题。尤其谈论到减脂的话题，相信大部分人都会有话要说。
17、沟通是情商，情商不是聪明的代名词，而是“替他人着想”。和谐的对话，能增进彼此的情感，也能让彼此加深了解。
18、沟通中“听”比表达更重要，认真聆听对方的表述，分析表述背后的含义。以别人的话题为主线，收敛自我表达的冲动，专心听比表达更能让对方舒服。
19、要明白，有时候双方的交流，看似对方在向你提问，其实，他只是需要倾诉，释放自己的情绪，而非听取建议。
20、双方沟通无法继续，请用以上策略应对，第一时间检验自己是否不小心处于执着于表达自己的境地，时时觉察，立即扭转，在轻松愉悦氛围中继续话题。
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