我曾经看过一个社会学家写的文章，他说：求偶的过程其实就是一个想让自己的基因延续下去并且不被淘汰的过程。说得很残酷，但是仔细想想的确没什么毛病。我也问过一个女性好友(单身并且相貌不算出众)，一晚上的话会有多少男生找她聊天，她也就随意地大致数了数：“七八个左右。”我特么… …我们生在一个男多女少的世界里，自然就会存在着竞争。虽然不至于头破血流，但是当自己心仪的女生被他人追到手时，自己隐隐作痛的心，相信大家多多少少都感受过。今天的话题也一样残酷，那就是——被女生拒绝了该说什么。
1、学会提升自己
现代社会，由于生活水平与经济水平等的提高，使得越来越多的男生都成为了家里父母的宠儿，要不就是衣来张口饭来伸手，要不就是直接当起了啃老族，不仅不利于自身的进步与发展，时间长了更会养成自私任性的性格。这样一个浑身是缺点的男生，怎么可能得到女生的青睐呢?因此，建议在生活中男生应结合自己的兴趣专业等来找一份可以证明自己能力的工作。
2、千万别自降等级。
认识之初，千万别流露出任何自觉不配的念头来。你要知道，女人的爱情，总有点仰视而生，再不济也得是平视。激发她的同情固然能得到宽慰，但宽慰和心动，中间隔着十万八千里。男人会由怜生爱，女人却肯定要由爱生怜。在她还没有判定你，给你划区的时候，别急着举手说“我是屌丝我是屌丝”，她会毫不犹豫相信你然后把你丢进去的，进去了就没有翻身机会的。记住：在你还能和她平起平坐的时候，别急着自降身价加入屌丝后援团。另外，一个自觉不配的男人，基本上，他永远，也不会，配得起来。
3、在被女生拒绝后，男生应问问自己的内心
被女生拒绝了该说什么其实并不是十分重要，但是有些男生在遭受到女生的拒绝后，会觉得脸上挂不住，会比较在意别人的看法，会担心受到同伴的嘲笑与讽刺等。其实产生这一想法的根本就是不够爱，若男生足够爱女生，在遭受拒绝后脑子里应该想的都是为什么她会拒绝我吧?怎么可能有那闲情逸致去关心别人呢?因此，建议在生活中男生应好好的问问自己的内心，对女生究竟爱到了哪种程度。
其实表白这种东西，是因为男生在不知道怎么去吸引女生的时候无可奈何而做出的一种妥协。就像导师说过的，表白是胜利的钟声，而不是进攻的号角。最后，我的建议就是，功在平时，多点注意建设自己，提高自己的内在素养，让心仪的女生注意到你的改变，注意到你的为人，不要再去过分地关注被女生拒绝了该说什么。
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