怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己。大家好，我这里是七分情感学堂，随着社会的发展，男生也越来越在意自己的颜值了。因为广大女同胞们越来越美丽的同时，审美也在提升。基本上每个女生都希望可以找到一个看着顺眼的男生。所以这个帖子就给大家讲讲男士形象改造，教你如何成为魅力型男。当然，有任何形象改造或者情感问题，想得到专业导师的分析与建议。你都可以直接添加我，我会经常给你推荐有价值的干货，同时你可以收获良师益友。
怎样提升自己的气质
这篇文章，咱们来聊聊「颜值」。顺带着解决一下，「约会见光死」这个难题。形象，是一个人给别人最直观的印象，你可能会说，美好的皮肉千千万，有趣的灵魂我独一只。显然现实很残酷，你的灵魂再有趣，也不是一看就能看见的，它需要别人愿意认识你才会去了解。
别的女生怎么才更愿意认识你了解你呢？就看你会不会穿着打扮，给自己打造一个好形象了。很多兄弟说老师我长得不帅怎么办？没有丑男人，只有懒男人。我们大部分人都是普通人，但是普通人稍微收拾一下，也可以秒变男神。如果你的思想如果还停留在仅仅依靠话术和套路就能把到女生的地步，那你永远只能做个键盘侠。一副好的形象能为所有吸引女生的技巧提供翻倍加分效果，有时候甚至能直接吸引到女生。
怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：面部改造
1选择适合自己的发型。
2皮肤不好的小哥哥们要学会基础护肤。
3如果没有好看的眉形，就要学会修眉，好看的眉形很显气质。
4定期修剪鼻毛、刮胡子、修剪指甲。
怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：身型篇
1选择适合你肤色，色系和风格的衣服！
2如果胖胖小哥哥，要坚持健身哦，长期下来，你会发现一个好的身材是件多么让人羡慕的事情。
a.改变衣品的方法
1、把衣柜里的陈旧的，过时的，不合身的，不适合你肤色的，不符合你风格的等等衣服可以选择丢掉或者送人。
2、咨询一些形象改造专业人士的意见。在这里可以推荐下孔雀法则，孔雀法则理论讲求的是适合自己，因为只有适合自己的才是最好！
3、在日常生活中随时注意你走路的姿势，是否有头前倾，是否有手臂僵硬这些问题，你也可以在家里放一个录像机，记录下你一小时内下意识的动作，自己细看觉得有哪些特别的别扭，及时改正。
每个人的穿衣风格都不一样，如果你想知道如何更快打造自己的形象，那么可以点击我的，我在上一对一教你如何提升自己的形象。
b.穿衣技巧之显高显瘦
其实只要不是期许太高，靠穿对衣服让自己瘦上十斤二十斤的视觉效果完全可以实现。所以我们要讲得是如何利用线条视错，色彩视错，点试错等方法来实现“变高变瘦”。很多人都知道“胖子不能穿横条纹衣服“，其实这话呢只说对了一部分，不是不能穿横条纹衣服，只是不能穿宽条纹衣服，如果衣服横条纹很细很多，穿着就会有显瘦的功能。
反之，一个瘦子要变丰满就要选择宽条纹，条纹少的衣服，条纹越少，比如只有两三条，而且色彩对比强烈，就能让你变得更为丰满。横条纹的衣服不能拉长，扎在腰里，越短越显瘦。胖子和矮子最忌讳的就是全身都是中性色，却穿了一款亮丽的鞋靴。这会让视线一下子拉到地下，让自己变得更加矮胖，总之穿衣服时请记住一点，上身越短，下身越长，上衣越短越显高，因为可以提升腰线，加长腿部。色彩呼应链接也有增高显瘦的作用。
怎样提升自己的气质
c.肩部：影响人的气质
肩部的体征分为五类：窄肩、宽肩、溜肩、耸肩、标准肩五种。
窄肩：肩点窄于臀部最外侧。
宽肩：肩点宽于臀部最外侧。
溜肩：肩向两侧倾斜的角度大于20°。
耸肩：肩向两侧倾斜的角度小于15°。
可通过俯卧撑引体向上等来矫正。小哥哥们贵在坚持哦~
怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：肢体语言
1、每天靠墙站立十分钟确保头部、背部、臀部、脚后跟都靠着墙。
2、面对镜子侧过身来，看在放松的状态下头是否前倾？是的话及时改正，避免驼背显得很不精神。
3、放松肩膀的时候不要含胸、不要溜肩，注意场合，昂首挺胸。
4、走路姿势：行如风、站如松、坐如钟。
怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：声音篇
为什么身边总有一些嗓音低沉的男生，凭借其富有磁性的魅惑声音斩获一众女人。大部分人都知道声音是诱惑的工具，我们作为男性很清楚这一点，因为他们会在女性面前改变声音。因为这种低沉的声音会使男性充满男人味。
请你简单的说几句话，然后捏住你的鼻子再说几句话，注意两次发生的差别所在，如果差别很大，则说明你并没有用你的胸腔发声，你需要一个更加低沉的声音，记住，大多女人觉得低沉的声音才是性感的，比较有吸引力哦。
练习方法
捏着你的鼻子发声练习，直到放开鼻子差别也不大，另外，放慢你的语速，语速太快是不自信的表现，练习，直到你将慢速，低沉的声音成为一种习惯。
怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：眼神篇
都说，眼睛是心灵的窗户。有的时候可以从一个男人的眼神中看出那个男人的性格。眼神的练习更应该和你个人的思想在一起，当然，同时需要不断的练习。平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。把喜、怒、哀、乐、怨恨、愁不同的心境表达出来，然后自己再对自己的眼神做出评价。
还可以多看着比较空敞的地方，用眼神在空中写字母，比如写个K，再继续写个Y，然后跟着眼神写出的字母位置不断变化，这样可以让眼神变得神起来的。当然这都需要坚持下来。建议平时多做做眼保健操，眼睛疲劳时用热毛巾捂住眼睛闭目休息一会，以便于眼睛的保健。饮食上可以补充一下含有维生素A的食物，有提高眼视力的作用。
怎样提升自己的气质
总结，怎样提升自己的气质？怎么变帅，如何改变自己：第一，外貌在交往初期发挥的作用特别重要；第二，男性和女性都应该提升外在吸引力。对男性而言，它让你更有成熟感与安全感，对女性而言，它能够帮你争取到更大的资源倾斜；第三，虽然大家都喜欢帅哥美女，但大多数是看看而已，不会和他们谈恋爱。想迅速脱单，你应该重点关注相貌水平跟自己差不多的人。心动不如行动，想改造形象，让自己变成魅力男神的兄弟迅猛点击添加 qifen988 我们给你配置的专属情感顾问。获取一对一改造建议。
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