异地恋如何才能长久，异地存在的意义就在于结束异地，没有终点的异地，那是空头支票。男朋友刚毕业，自己未来的事业方向未定，你还没毕业更谈不上事业，此时要规划未来可行性不高。但最起码大问题上双方需要达成共识，比如以后定居城市是哪里、几年后能够结婚。给双方画一个饼，在你们坚持不下去的时候，想想这个饼，给自己一点动力。
异地恋如何才能长久一、成长同步
你们不仅仅是异地的问题，还有社会化不同步的问题。男朋友开始工作后，接触到的是工作和社会上形形色色的人，而你所处的圈子主要是老师同学相对单纯。这种情况下，男朋友遇到的那些挫折、委屈、不公、无力你不一定能够理解。因此，你需要比身边的同学更快进入社会，比如利用课余时间找能够锻炼能力的网络兼职或者找附近的兼职岗位，成长同步，相互理解的难度才能降低，才能避免男朋友认为“说了你也不懂”因此拒绝跟你沟通的情况出现。
异地恋如何才能长久二、恋爱和工作/学习占比调整
在学生时代，男朋友可以花大量时间来陪你谈恋爱，恋爱时间：学习时间≈1：1。但是毕业工作后，工作占据了大部分时间，导致恋爱时间减少，恋爱时间：工作时间≈1：3甚至一开始会是更多。在这种情况下，你这边就需要配合他进行调整，他一天有多少恋爱时间，对应的，你也要找其他事情把自己的空闲时间填满如学习、培训、兼职、社交，否则空闲时间满脑子想要恋爱，那自己就会需求不满，他则会觉得不堪重负。
异地恋如何才能长久三、提高生活卷入程度
共同兴趣爱好、共同活动、共同好友，但凡能够让双方增加共同联系的事情，都尽可能地去做，联系足够多，你们自然会有安全感。同时把自己的一部分能力交出来由对方替自己做，比如你可以帮他点外卖、挑衣服、改文档，他可以帮你挑耳机、写简历、挑兼职。就算你们是什么都能自己做，也要在对方能力范围内让对方承担一些责任，这样就能够感受到对方存在的意义，有利于说服自己继续坚持。
异地恋如何才能长久四、自我说服
异地恋缺乏安全感是正常的，但是，有情绪上来的时候，第一时间应该先努力自我说服，而不是把情绪直接发泄到对方身上。比如因为他两小时没有回微信而担心他是不是和其他人在约会了，这个时候反问自己：如果他是这样的人，那有必要在一起么？你为什么不是担心他工作忙得连回信息的时间都没有了而是在质疑他的人品？如果沉浸在自己的情绪里，只看到自己的委屈和难过，那就会越来越委屈越来越委屈最后决定分手。而如果发现自己在情绪里，立即就开始反问自己说服自己，那就能看到对方的委屈和不易，就能够产生促进你和对方沟通处理问题的多巴胺了。
异地恋如何才能长久五、双方学习共情
共情是能够在对方因为爱欠费而有情绪的时候，给对方紧急充值的能力。
异地恋如何才能长久六、别把所有问题都归结为异地
异地是很大问题，但其他恋爱中的问题，异地恋也会存在，不一定所有问题都是异地导致的。
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